平成１９年度　メタボリックシンドローム改善・予防セミナー

		Ａプラン	Ｂプラン	Ｃプラン	場所
1	開会式	9月22日（土） 9時30分〜11時30分			ビッグ愛 8階（801・802）
2	メディカル検査	9月下旬	10月下旬	選択 Ａ／Ｂ	NSメディカル・ヘルスケアサービス
3	結果説明（講義） 運動指導? （実技）	10月11日（木） 18時30分〜20時	11月3日（土） 10時〜12時	選択 Ａ／Ｂ	西松江緑地体育館及び屋外
4	食事指導（講義）	10月18日（木） (1)15時〜17時 (2)18時〜20時	11月10日（土） 10時〜11時30分	選択 Ａ／Ｂ	ビッグ愛 Ａ：5階（504） Ｂ：6階（601）
5	運動指導? （実技）	11月8日（木） 18時30分〜20時	12月1日（土） 10時〜12時	選択 Ａ／Ｂ	西松江緑地体育館及び屋外
6	ハイキング	11月17日（土） 終日			熊野古道
7	運動指導? （実技）	11月29日（木） 18時30分〜20時	12月15日（土） 10時〜15時	選択 Ａ／Ｂ	西松江緑地体育館及び屋外
8	メディカル検査	12月上旬	1月上旬	選択 Ａ／Ｂ	NSメディカル・ヘルスケアサービス
9	閉講式	1月26日（土） 9時30分〜11時30分			ビッグ愛 8階（801・802）

欠席される場合は、必ず前日までに、お電話にてお知らせください。
○平日の場合（月〜金曜日　9時〜17時）　：　和歌山健康センター　電話番号／073-451-3398
○休日（土曜日　緊急時のみのご利用をお願いします）　：　
　　　　　ほっとライフ課 ダイヤルイン　電話番号：090-5901-9277